• Les bienfaits du citron

    Les bienfaits multiples du citron pour notre santé !

     

     

    Le citron est un fruit extraordinaire que nous devons aux Arabes, qui l'ont eux-mêmes importé du Cachemire. Selon son lieu et sa date de récolte, le jus de citron peut contenir de 20 à 70 mg de vitamine C pour 100 g. En gros, 1/2 citron ou jus de citron correspondra à 100 % de nos besoins quotidiens en vitamine C. Avec le kiwi et l'orange, il est le fruit qui en contient le plus.

    Il contient également des vitamines A, B, B2, B3 et PP, des sels minéraux et oligo-éléments, du calcium, du fer, du silice et du phosphore. Le citron, idéal contre la fatigue et le froid, facilitera nos efforts musculaires. L'acide citrique qu'il contient facilitera l'élimination des toxines et améliorera notre fonctionnement rénal. Mais pas seulement, il "décrassera" nos vaisseaux sanguins et soulagera les coeurs fatigués.

    Ses propriétés diurétiques permettront de lutter contre l'arthritisme, l'aérophagie, la goutte, l'hypertension, les lithiases urinaires et biliaires. Il se révélera efficace pour dégorger le foie (les drogués connaissent tous le "truc" du citron en cas d'overdose). Le citron est un puissant bactéricide, c'est un antiseptique reconnu et un bon astringent. Une goutte sur la muqueuse nasale en cas de rhume sera très efficace.

    Rafraîchissantes, les citronnades sont précieuses en cas de forte chaleur, et sur les dents, le citron les fera blanchir. On murmure même que le citron vert ferait maigrir... Plus étonnant encore, le citron peut être transformé en... batterie électrique ! Sur cette page, vous trouverez des conseils sur comment bien le choisir, comment l'accommoder en cuisine, etc.

    Pour les novices, voici quelques astuces à base de citron trouvées sur le site Embellys.com :

    Afin de se débarrassez des fourmis, placez un citron moisi dans leurs endroits de passage.

    • Les épluchures de citron séché enfermées dans une gaze se révèlent une efficace anti-mite.
    • Contre les maux de gorge, faites des gargarismes avec un verre d'eau tiède additionné de jus de citron. Vous pouvez aussi appliquer des compresses de jus de citron légèrement salées sur votre gorge.
    • Contre les maux de tête, appliquez des rondelles de citron sur les tempes.
    • Contre les aphtes, faites des bains de bouche avec du jus de citron et du miel dilués dans de l'eau.
    • En cas de piqure d'insecte, appliquez une rondelle de citron pour apaiser.
    • Afin d'éviter les engelures, frictionnez vos mains et/ou vos pieds avec du jus de citron.
    • Afin d'éviter à vos fruits et légumes de noircir, appliquez un peu jus de citron dès que vous les avez coupés.
    • Pour désodoriser vos mains après avoir coupé de l'ail, cuisiné du poisson... frottez vos mains avec la chair d'un demi-citron.
    • Les bijoux en argent peuvent être nettoyés avec une rondelle de citron, rincez et passez une peau de chamois.
    • Le jus de citron est excellent pour les personnes fatiguées, les convalescents et les enfants pendant la croissance.
    • Pour obtenir un jus de fruits rafraichissant et facilitant la digestion, pressez deux citrons, pilez quelques feuilles de menthe, ajoutez de l'eau gazeuse et agitez bien.

    Merci Seigneur pour ce fruit magnifique !


  • Commentaires

    1
    Lundi 17 Décembre 2012 à 08:13

    merci ma chèrie pour  ce  beau partage 

    2
    Lundi 17 Décembre 2012 à 11:21

    Bonjour

    Merci de ta visite et de ton com

    Très interressent cet article sur le citron

    bonne journée ... amitiée ... Georges

    3
    Mardi 18 Décembre 2012 à 08:45

    bonne journée ma belle bisous 

    4
    Jeudi 20 Décembre 2012 à 09:19

    bonne journée ma belle

    5
    Vendredi 21 Décembre 2012 à 09:30

    joumou3a moubarika

    6
    Samedi 22 Décembre 2012 à 11:31

    je passe te souhaiter une bonne journée bisous

    7
    Lundi 24 Décembre 2012 à 00:32
    8
    Lundi 24 Décembre 2012 à 00:33

    Merci pour cet article sur le citron, et bonne fin d'année 2012, bisous

    9
    Lundi 24 Décembre 2012 à 08:54

    bonne journée

    10
    faustine8400 Profil de faustine8400
    Mercredi 26 Décembre 2012 à 12:58

    mes exuses pour tout a l'heure ,j'ai pas mis de com  le tel a sonnez ,puis j'ai oublié

    merci de ta visite ,tes recettes son super ,je prend ton lien pour revenir  te voir

    amitiée du vaucluse,babeth

    11
    Mercredi 26 Décembre 2012 à 14:15

    un petit coucou! ici un superbe ciel bleu et il fait doux j'en profite pour scier des palettes dehors ...on dirait le printemps ... mais l'année passée aussi puis en février on a eu -10°.

     je scie en pull j'ai même pas besoin d'une veste ! et la géranium de ma jardinière fait des boutons floraux!! mon cerisier aussi ...ça va être la cata si le gel vient ....

    bisous et doux après midi

    Princess Badoura-Edmund Dulac

    12
    Mercredi 26 Décembre 2012 à 18:42

    gifs : coucou et bon weekend

    me revoilà

    bonne soirée

    bisoussssssssssssss

    13
    Mercredi 26 Décembre 2012 à 18:47

    bonsoir mon amie, j'aime bien ton blog , merci pour ton passage !!

    bisous er à demain biensure**

    14
    saadwafaa Profil de saadwafaa
    Mercredi 26 Décembre 2012 à 20:35

    Merci haniia pour ton beau commentaire, très bonne soirée et bisous!! et certes à demain

    15
    saadwafaa Profil de saadwafaa
    Mercredi 26 Décembre 2012 à 20:36

    merci pour ton passage belle cerise, très bonne soirée et à demain!!

    16
    Mercredi 26 Décembre 2012 à 23:16
    17
    Jeudi 27 Décembre 2012 à 08:38

     bonne journée

    18
    faustine8400 Profil de faustine8400
    Jeudi 27 Décembre 2012 à 12:19

    bon jeudi a toi

    j'ai profité  suivie ta recette du citron

    pour ma broche en argent ,super  merci

    bisous

     

    19
    Jeudi 27 Décembre 2012 à 12:40

    Salut à toi et bonne journée ... Georges

    20
    Jeudi 27 Décembre 2012 à 12:55

    c'est bien vraie tout sa :)

    21
    Jeudi 27 Décembre 2012 à 13:48

     

    Bisous sous la pluie aussi .....

    So I became the tree

    22
    Jeudi 27 Décembre 2012 à 14:45

    coucou

    j'espère que tu as bien passé les fêtes , depuis que nous sommes revenus c'est pluie et repluie

    gif  pluie   125
    bonne journée

    bisousssssss

    23
    Vendredi 28 Décembre 2012 à 08:35

    bonne journée ma chère

    24
    Vendredi 28 Décembre 2012 à 20:28

    bonne soirée

    bisousssssssssssss

    25
    Samedi 29 Décembre 2012 à 19:40
    26
    Mardi 1er Janvier 2013 à 11:24

    Bonjour ...nous voilà en 2013 ... je tiens a dire un grand merci a tout ceux qui m'ont dit bonne fétes , par mails, par comms par carte virtuelle ou papier ...

    l'aube se lève sur un ciel gris de pluie mais pensons a faire de cette année un moment de belle vie, de sérénité ,de bonheur, d'amour et de respect ....

    Pour ma part demain je recommence mes articles ..;

     Partons tous du bon pied et ne faisons pas de promesses qu'on ne tiendra pas :)

    Merci et douce journée 

     Bisous 

     


    Bonheur Parfait

     

    Que les chiens sont heureux !
    Dans leur humeur badine,
    Ils se sucent la pine,
    Ils s’enculent entr’eux ;
    Que les chiens sont heureux !

    Théophile Gautier

    27
    Mardi 1er Janvier 2013 à 14:00

    coucou

    meilleurs : quelques gifs

     

     

     

    bonne-annee-meilleurs-voeux-gif-anime-dentelledelune

     

    avec plein plein bisous****

    28
    Jeudi 3 Janvier 2013 à 16:50

       coucou

     

    bonne-journee-gif-anime-dentelledelune.gif

    bisous+++

    29
    Vendredi 4 Janvier 2013 à 10:55

    coucou

    (550x550, 1162Kb)

    j'aimerais bien un peu plus de soleil , tu vois

    bonne journée

    bisous+++

    30
    Mardi 8 Janvier 2013 à 11:01

    coucou

    bonne journée

    bisoussssssssss

    31
    Vendredi 11 Janvier 2013 à 10:44

    e ne savais pas pour les dents , je ne m'en serais même pas doutée , merci

     

     

    La mer, qu'on voit danser...
    bonne journée

    bisousssssssssss

    32
    Lundi 14 Janvier 2013 à 10:29

    coucou

     

    excuse moi de mon absence de ces jours derniers  car depuis 2 jours je galère avec mon ordi

     

     

    bonne journée

     

    bisousssssssssssss

     

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